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您好，您所说的食物可以调理脾胃，还且还有 补肾 益气的功效。但是这是针对功能失调较轻的人群，如果是器质性病变或者功能失调比较严重岩查的人群，还是要首先进行 药物治疗 。患者年浅裕龄六十岁，如果有轻微的脾胃失调，可以用食疗的方式进行调理，要坚持长查团菜期食疗，效果才会明显。祝患者健康。
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你好，你咨询的这个饮食食谱大米、小、黑米、薏、莲、 花生 是可以放在一起熬粥食用的，互相不会影响的。你好，健康饮食是很重要的，这几种是可以放在一起熬粥食用的。
黑豆 薏米 芝麻大米核桃红糖粥这个营养丰富，可以起到补肾的作用。如果长期坚持服用，加之肠道如果吸收又比较好的情况下，是很容易形成发胖的。
您好：不会的，单单这些是胖不了的， 肥胖 都是能量过剩引起的。建议您：均衡饮食，控制热量在标准范围，适当运动一般不会胖的。