问题分析： 你好，根据您的问题，在备孕期间，男子是可以服用韭菜子以及黑芝麻之类的物质。起到补益肝肾和强壮肾阳的作用。同时注意休息，避免熬夜等。 意见建议： 建议注意卫生，增加身体营养，服用鸡蛋和鱼虾食物等。