小孩咋锻炼胸上肥肉

小孩咋锻炼胸上肥肉
匿名用户    2016-05-30 14:15    

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俯乡貌苦卧撑适合，刚开始做不了可以先从墙壁俯卧撑－桌子今挡俯卧撑－标准叨敢俯卧撑

匿名用户   2016-05-30 14:25
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小孩子，岁数不大，最好先不要练肌肉，会影响发育

匿名用户    2016-05-30 14:19

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