您好！磨牙饼干刚开始食用时，量不要过多，可以在两餐喂奶之间喂食。随着月龄增加，可以逐渐添加。不需要将磨牙饼冲在米粉里食用，让宝宝单独用手拿着吃即可，可以锻炼宝宝小手抓握的能力。