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颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因避免长时间低头或伏案工作，一般40～60分钟应站起活动10分钟，以免颈项肌肉劳损使颈椎的稳定装置失效亲局，颈椎间盘负荷过大遮今影响其代谢而加速某狗侨退变。
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你好，很高兴回答你的问题，根据你的病情描述，这种情况是有脾气不足导致的，中医讲脾主四肢建议可以用补中益气丸小蜜丸治疗一段时间，效果不错
你好，你这种情况首先可以做做针灸理疗和牵引治疗，配合使用活血化瘀的药物如果椎间盘突出严重的话，建议你可以考虑 手术 治疗，缓解症状
您好，这是中年以后是完全有可能出现的，可以去 推拿 科进行治疗，是比较有效的。建议一般采用推拿，针灸，理疗，效果都会比较理想的，进行综合性治疗。