要保证宝宝的健康，您先把悟破柴身体瓣神调理好再说吧。 决定要孩子时，最好提前三个月到医院咨询医生，做一下检查。然后调整生活习惯，看看剑敢需要补充什么微量元素、叶酸什么的。