根据你所说的情况，用这种刷牙的话，对牙齿是有损害的，不建议用小苏打刷牙。用一般的牙膏就可以，牙膏不要老是用一种，可以用完一支之后，换一种；再就是牙齿上有牙结石 牙菌斑 的时候，到口腔科进行洗牙清除掉。

牙膏上加一点苏打粉 刷牙 不能使牙齿变白。苏打是碱性，可以去除污垢，而釉质发育好的牙齿，其表面就是微黄色的，不是牙面上有污垢，所以，不会使牙齿变白。只要牙齿表面及周围清洁，白不白不是问题，所以，不要为了追求牙齿白，而牺牲牙齿健康。

您好，会对牙齿造成一定的伤害因为小苏打里面所含的一种成分会弱化钙质。用多了牙齿可能会变脆弱,类似于骨质疏松之类的，你可以在刷牙时，给牙膏上适当放点盐，这样有助于口腔卫生，还可以变白牙齿。祝健康