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两种做法，一种是鲜榨的，把胡萝卜洗糕阶干净，切小块放进榨汁机，鲜榨的最好是1小时以内喝完，天热可以放冰箱，还有剑毯沃一种是怪瓦切小块放点水煮，尽量多煮一会吧汁煮出来，然后把胡萝卜滤出来喝那个水就可以了
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其他回答
是治便秘的,煮的苹果水对秋季腹泻有帮助
可以的，但是要用少量植物油（如橄榄油）搅拌一下，这样胡萝卜素才好吸收。先不要用肉汤，因为肉汤也需要孩子熟悉一段时间，它是另一种辅食，辅食需要一样一样地加，先不要混在一起，如果孩子已经接受了肉汤和胡萝卜，以后就可以混合在一起吃了。
治腹泻的哦～
治便秘的.