尽量不要热量高的食物啊，多吃素的，可以多吃一些芹菜、冬瓜、纳豆、黑咖啡，这些对渐抽于瘦脸都是有好处的哦，也可以每天坚持适度的运动量哦。对于婴儿肥的话，最好的办法就是每天吃一颗瘦脸蛋唉录果，这样就可以轻轻松松的瘦脸成功了，也可以在网上学一些瘦脸操做做，对耀指瘦脸都是帮助极大的。