你好， 腰椎间盘突出建议你睡硬板床，，牵引，理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭，无效时可以考虑手术医治，

腰椎间盘突出之后可以压迫后方的坐骨神经的神经根从而形成下肢的疼痛以及屁股疼痛 针灸按摩理疗等方式总是只是可以暂时缓和疼痛而已，并不能从根本上搞定问题，假如这些办法没啥疗效一般的情况是须要考虑做一个手术的，

您好，60多岁女性腰间盘突出导致的坐骨神经痛，建议要补充钙质抗骨质疏松医治！同时做飞燕式腰背肌功能锻炼！一一俯卧位，手上脚上伸直同时上抬，并抬头，坚持5~10秒钟放松，接着一再，60次为一组，一天6~10组！

你好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。须要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。平日多卧硬板床休息，医治办法好多，包括口服中药，牵引，理疗，针灸，按摩等，必须时需行手术医治。