你好：产后身体相对比较虚弱，汗都是人体的气血津液，是不可以随便发汗的，除非在外感风寒时需要发汗解表；中药里有发汗汤，有外感风寒表实症的发汗汤，还有外感风寒表虚证的发汗汤，所以最好在医生的指导下对症应用。哺乳期最好不要洗桑拿。