由于痤疮的反复发作或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的恢复是很重要的.建议你一天三餐正常饮食，在平时中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以挑选粉刺挤挑配合中药面膜进行医治，每周一次，也能收到良好的功效化学换肤。由于痤疮的反复发作或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的恢复是很重要的。

青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促使皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺所以堆积很多物质,使油脂和细菌附著,引发肌肤红肿的反应许多患者会忽略掉生活上的医治，说实话无论有啥疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每日去锻炼身体一个钟头。

对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以挑选粉刺挤挑配合中药面膜进行医治，每周一次，也能收到良好的功效化学换肤。由于痤疮的反复发作或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的恢复是很重要的。