一般认为产后生理上的恢复期需要42天左右，也就是人们常说的“坐月于”阶段，这个时期在医学上称为产褥期，纱布绑腹带产后就可以用，如果是专门的束缚带，要产后42天才能用，如果做运动来减肥也要42天后，并且要看自己的恢复情况来定具体的活动量。

耻骨联合分离导致的疼痛不适，可以买个骨盆固定带，固定1个月，一般2-3个月会恢复的。

买了还没用，月子他16天

没用过不知道

一会用一会不用的