您好,很高兴为您解答! 怀孕前3个月这些都可以吃的,怀孕前3个月在加强营养的同时可以补充一定量的叶酸,叶酸对胎儿大脑发育有好处.祝您健康.如有其他疑问可以在线与我们直接交流.