，可以的都是注意不能自己咬开核桃吃的哦，对牙齿不好的呢，可以叫家人敲开核桃磨成粉煮鸡蛋吃也是营养很好的哦。 还应该吃核桃。因为核桃最为补脑，又是天然坚果，没有副作用，并且性温，适合体虚需要回复的新妈妈吃。坚持崭眠吃射务核桃不仅对自身体质回复有帮助，还可以促进宝宝竞孟源脑部发育（当然要人奶喂养了）。 买核桃要选自然风干，原味，没有...