八个月还是加一些辅食吧，六个月纯母乳就已经不能满足宝宝生长需要，尤其是铁、锌、膳食纤维和维c等营养素的摄入，这个时候妈妈要为宝宝添加辅食了。

八个月还不加辅食你是怎么当妈的？赶紧加吧！别让宝宝营养失衡

一岁前都不要加盐，鱼可以取肚皮上的肉没有刺，剁碎加少许植物油（植物油不但提供热量，更有助于宝宝吸收脂溶性维生素）清蒸给宝宝吃，或者煮在粥里一起吃。