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正常血压值为收缩压小于120mmHg;舒张压小于80mmHg;正常血压的高值是收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg.收缩压大于或者等于140mmHg,舒张压大相炼于或者等于90mmHg可诊断为 高血压 .你的血压168/89，已超过一百四，是高血压兔玻暖，且高压指裕超过160，属高血压2级。建议监测血压，应用降压药。
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你好，你说的情况建议适当活动的，注意合理的饮食的，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。
你好，通过你描述的血压168/89是高血压2级、当成人手臂血压大于140/90即可诊断为高血压。当大于160/100时是高血压2级。多喝水， 戒烟 大量饮酒。多锻炼身体，低盐低脂饮食，多检测血压变化、口服降压药治疗。
您好！如果确定高血压，必须连续监测三天以上，如果三天以上血压都高就能确定您的高压有点高，低压正常，建议你连续监测几天观察下