胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。从发生胸闷的原因上可分为器质性胸闷与功能性胸闷。 器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷，如各种 心脏病 、心肌缺血、心功能不全引起的胸闷；二是肺源性胸闷——多见于各种肺部疾病，如慢支、 哮喘 、胸腔积液、肺气肿、肺纤维化等。 无病理或器质性原因的胸闷，称为功能性胸...闷。 特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适。患者常自觉症状明显，但心电图、心脏 B超 、胸部X线检查等，均无器质性病变发现。 器质性胸闷与功能功能性胸闷的主要区别是： 器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在平卧时加重，坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。 你在平时不运动时，时常感觉胸闷气短，但在运动后胸闷症状就好转并缓解，且在长距离、大运动量后也不感觉胸闷，说明心肺功能是正常与健康的。而发生胸闷的原因考虑为功能性的自觉症状，可能与植物神经功能轻度失调有关，与病理与器质原因无关。 至于运动后可改善胸闷，这是因为：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，运动能明显改变人的情绪，调整大脑功能，调节自主神经，使胸闷症状得到改善。 所以，运动与体质锻炼是治疗功能性疾病的最好处方，坚持长期锻炼，能增强体质、使心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，可使植物神经功能得到恢复。 但诊断功能性疾病应采取慎重态度，最好做一下有关检查，如心脏B超、胸部X线检查等，以除外心肺疾患；如以检查无明显异常发现，则只管放心，消除顾虑，放松精神，不要对胸闷等自觉症状过分注意，并继续坚持规律性体质锻炼，一些不适或功能症状是会逐渐好转与康复的。