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健康指导务昌：你好，榴莲选择在上午吃，日常饮食要控制每天摄入食物的总热量，合理安排每天的食物，保证优质蛋白质的摄入。三餐要定时定量，少吃多餐，主食趋凡多吃粗杂粮，多吃水果和蔬菜，多喝水。少吃 垃圾食品 及 零食 ，少喝饮料。并积极的进行长跑，健身操，瑜伽柿糟间， 游泳 等有氧运动，每天必须保证在半小时以上。
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你好，根据你描述的问题来看，榴莲性甜，有肾病的少吃，有 糖尿病 的不能吃。榴莲一般不宜与田螺及蚕豆吃。你好，一般会出现肠胃不适的症状，每个人的 体质 不一样，表现的症状也不一样，尽量二者不要再一起吃。
您好，在您这个年龄，如果体重不是超重，最好不要 减肥 ，否则会导致身高不长的榴莲没有那么神奇的效果，这个时候千万不能节食，每天注意运动，等到青春期后自然会瘦下来的。
您好，这两个在一起喝不会导致您出现问题。平时合理的饮食是关键。