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月子的时候是可以吃水果,但是最好还是吃热性竖战间抗敲的迷昌水果比较好,不要着急出门,要在家待到月子结束的时候,不要着急同房。
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亲爱的你好,这个还是可以的呢 能够很好的缓解月子里面不常运动导致的 便秘 噢,你可以用开水泡一下就行
你好,建议要产后第二周开始吃,可以选择热性或者平性的水果,苹果、葡萄、荔枝、木瓜、橙等热性水果。
月子期间当然可以吃水果。注意选择水果时别选太硬、不好咀嚼的,选择好容易吃容易吸收消化的,另外多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放暖和了再吃,别冰冰凉的就吃,产后体内要迅速派出多余的体液,会挥发大量汗液,一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩,不利于汗液挥发。
水煮的吃好点吧!我月子里都是水煮水果。怕凉着吃,寒性大
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