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磨牙大多是牙神经问题、精神紧张或是晚上吃太多东西等因素引起的。仅导征仅看你的描述，是不好确定的。最好是去医院做个检查看看，平时注乔串常意少吃点容易上火的食物，因昌院为，胃火太大也会导致出现磨牙的情况。
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晚上睡觉磨牙主要与食积脾虚有关。这种情况可以吃点益气滋阴、健脾和胃的中药调治一下。
您好，睡觉磨牙是因为缺钙导致的。建议您补充点钙剂。祝您身体健康。多晒太阳有利于钙剂的吸收。，
你好，像你说的这种情况考虑是缺钙引起的，不要担心。你好，像你说的这种情况考虑是缺钙或者是有蛔虫引起的，我建议你适当的吃点打虫的药物和补充钙剂，祝你生活愉快。