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关节部位的 骨折 ，待骨折愈合后功能恢复是比较困难的，不仅要锻炼肘关节屈伸，而且要锻炼前臂旋转，以及手、腕的功室婚能。由他人帮忙锻炼：屈、伸，自己剪队室觉得痛了，就喊停，坚持几秒钟，再松开，松开炼耗时慢慢放松。最好是到医院的康复理疗科系统综合的锻炼。
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您好，根据您提供的相关情况，一般情况下，如果骨折，没有造成明显的错位是可以采取保守治疗的。根据您的情况，当前建议可以采取保守治疗，但是一定石膏外固定，避免再次活动引起损伤。
桡骨小头骨折端有部分骨痂形成，关节面比较粗糙，会引起创伤性 关节炎 ，会导致关节活动受限。有创伤性关节炎活动功能比较受限，锻炼主要是弯曲肘关节，局部按摩热敷，忍痛下功能锻炼，一般要过一个月左右可以恢复，但是恢复不到原来的样子。
外伤导致左侧桡尺骨双骨折，经过复位，存在成角，需要结合临床考虑当然如果是桡尺骨双骨折而言，需要根据对位情况考虑，如果是对位良好，可以让其逐步塑形恢复，而如果是考虑存在成角影响功能，需要 手术 治疗