暑假打篮球，打着打着就觉得腿疼…
卫幻香_62zR 2014-03-09 22:38
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您好，可以每日用 牛奶 涂面，半小时后洗去，这个办法可以使肌肤在最短的时间内迅速 美白 。此外也可以用番茄汁匪瓣抓涂脸，番茄汁惠蔑可以有效修复晒后的肌肤。作用也狗清很好。希望可以协助到你。
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其他回答
您好，运动过度，疲劳，加重的症状，因此适当休息，韧带肌肉扭伤了。
应当先用双氧水（过氧虱化氢水溶液）冲洗（冲洗时会发现白色沫沫，那是在杀菌）伤口，再用生理盐水将沫沫冲洗掉