你好，失眠多考虑神经衰弱，,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

心理分析：您好，您的情况是因为您多愁善感，最近您遇到的事情可能比较多，导致您出现了焦虑心理，才会导致您出现了上述情况。心理指导：建议您可以和您的家人及朋友说出自己的压力，转移自己的注意力，做一些其他事情充实自己的生活，相信您的情况会有改善。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。 若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。