办法有很多，不知你家宝宝多大，一般示小孩子都喜欢模仿大人，在遇到他不喜欢吃的东西时，大人要示范，也装着很喜欢吃的样子，刺激宝宝的感官。还有观察平时宝宝喜欢，害怕和崇拜什么，让宝宝在吃他不喜欢吃的东西时，当他吃下时觉得很有成就感了，再有就是一次不要弄的太多，东西要换来换去吃，我在工作中就常常采用这个方...法，还是很有效，可以试试。