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你好，包愚挎否装的兰花豆，一般都是油炸的，对于叨点油炸的食品，富岩我们应当少吃，因为食物通过油炸以后，里面的 维生素 就会被破坏掉，吃多了对身体没有好处，可以多吃点水果，那样比吃这些好
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对于油炸的食品，我们应当少吃
您好，最好尽量避免。 备孕 期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质，最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒，夫妻双方均衡营养，注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
您好，最好尽量避免。备孕期间女性应该补充 叶酸 等维生素和矿物质，最好提前3个月左右开始补充。男性要 戒烟 戒酒 ，夫妻双方均衡营养，注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。