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你好！从描述来看立震是心脾两虚，心神失养等因素导致的，所以治疗件堡健脾养心，安神定志等来治疗。中药治疗可以用归脾汤适当加减来治疗， 中成药 可以用归脾丸和枣仁安神胶囊来治疗，食疗可以用黄芪怨命残，当归，枣仁，夜交藤，白术，桂圆，丹皮煲汤服用，注意少吃辛辣油腻的食物，其他也可以选择针灸配合来治疗，祝愿你健康！医生询问：
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您好，您的方子主要治疗的不是 失眠 ，如果是主要治疗失眠的话，不建议您使用本方。建议您服用天王补心丹，如果效果不明显的话，还是建议到正规医院中中医大夫进行调理。
你好， 缺钙 一般来说主要是引起抽筋表现，不会引起失眠的，可以多喝 牛奶 或者吃 钙片 来补充钙的
你好啊，根据你所说的情况，你这种情况考虑月经量大导致 贫血 ，甚至引起失眠，可以先 补血 治疗，适当的吃些 叶酸 和铁元素。建议你及时去医院诊治，听从主治大夫的医嘱，平常注意作息饮食规律,合理运动。