只要自己多注意是没事的。喂奶的时候尽量侧着身子喂，喂完奶，换完尿片，你赶紧躺下休息是没事的，只要不是长时间坐着，是没问题的。如果感觉腰不舒服了，可以对腰部进行按摩来缓解腰部疼痛。

个人体质吧，我两个宝贝都是坐着喂奶，自己换自己弄孩子，现在也没觉得有腰疼之类的，注意保暖腰部，应该没问题!