是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现瓦悼为充血或者水肿，患者经常会出现 鼻塞 ，流清水涕，蔑航鼻痒，喉部不适， 咳嗽 等症状。 1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚认肿欺，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。 2、多饮白开水和 果汁 ，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。