心理疾病是指一个人因为生理、心理或社会原因而引起的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没能力按着社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理疾病，心理疾病强调是这类心理异常的临床表现或症状，不把它们当...做疾病看待。另外，使用心理疾病一词容易被人们所接受，能减轻社会的歧视。

假如观察到患者的心理活动有明显的质的改变，如发现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常，则提示是心理疾病。随遇而安，生活中，每个人总会遇上一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

不明原因的紧张、不安、焦虑等情绪障碍为主的状态。这样的人经常紧张，对啥事情都担忧惧怕，却不知所惧何事.做好护理，防治反复发作。在此非常提醒大家，假如已患某种容易一再发作或容易慢性迁延的精神障碍时，就必要正视客观现实，听从大夫指导，坚持长时间吃药医治，增加康复训练，最大限度地囤劳动能力、社会能力、以防...精神残疾的发生。

预防1.培养兴趣，积极参加室外活动。2.学会交往，处理好人际关系。3.增加自信，多将想法付诸行动。4.稳定心态，坦然面对困难。5.知足常乐，不要追求完美。6.增加修养，避免劣性刺激。