哺乳期控制饮食，不吃主食，多吃水果蔬菜，影响母乳质量吗？本身母体太胖

欧世英_740c 2014-04-13 04:32

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我奶水很今破脚足，乡恨家人是说吃青菜也是发奶的，可能还是喝点炖汤，奶水更营养，别喝太多就剑恨好

帅新之_FT3g 2014-04-13 04:51

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最佳答案：宝妈你可以找这个育儿营养师小磊问问看，咱们有什么不懂的都是她的，希望能帮到你 QQ：【⒉8⒌8⒋⒎⒉⒈O⒌】

庞采绿_uGWE 2014-04-13 05:02

会影响，不要刻意减肥

陆良朋_xHQd 2014-04-13 05:01

最好不要减肥吧！少食多餐、宝妈别暴饮暴食每日定点吃饭就ok了

太叔欣怡_bYva 2014-04-13 04:40

饮食均衡点才能保证母乳的质量，哺乳期还是不要节食减肥，可以通过瑜伽保持体型

嘉浩波_eVU6 2014-04-13 04:34