如果题主是这种复合型的面部肥胖建议还是不要选择这样的方法瘦脸，因为基本上不厘渐会有什么作用，因为它本身的营养也会流失，而且能够起到作用的菠潜成分也是比较少的，试过几个月都不能瘦下来。所以题主还是每天控制一下饮食，尽量的细嚼慢咽，这样对减小咬肌的帮助也比较大，晚上睡前也可以做面部按摩的，如果条件允许的话也可以每天吃一颗瘦脸果，其中的钾元素和瘦脸航指揭因子也能很好的瘦脸