小孩建议吃当季的水果比较好，夏天就吃夏天产的水果，秋天就吃秋天产的水果。因为应节的水果相对来说激素和防腐剂较少，也符合人体春夏秋冬的生长规律。多吃不同种类水果可以补充丰富的维生素和微量元素，对孩子身体发育是很有帮助的。