除了通过开天门的方法，妈妈在平时还需要在饮食上给宝宝吃些安神的食物，除了上面谈到的悼沙筝，我们还可以再用些偏方，如果知以药道马上过年放鞭炮了，大点的孩子可以吃 牡蛎 肉、蝗虫（药店泳宝购买）、龙眼、黄鱼等食物安神。建议在放鞭炮的时候妈妈一定要抱紧宝宝或者进行皮肤接触，这样不容易受惊。