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应该是上火了,上火的原因很多,上火可能和天气有关,秋冬季节的天气比较干燥,应该注意及时补充水分,水要多喝,保证每天至少在8杯以上。睡眠不足也会上火,儿童睡眠时间稍长,一般为10个小时左右。人体在睡眠中,各方面机能可以得到充分的修复和调整。饮食方面也有可能上火,多给孩子吃一唤瓣些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可暖逝寸以促进肠蠕动,使大便顺畅。 希望采涉哑纳
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