你的情况感冒最好不服药，药物都有不良反应。勤喝水，多休息。要是服药就吃点三九感冒颗粒、阿莫西林。饮食要清淡一些，平日里勤喝水，宰亲避免食用刺激性大的，油腻性大的食品，这样对身体恢复是特别有栋怨好处的喝鸡汤提升抵抗力，也可以喝 生姜 、葱白汤排汗注意菜躬瓣避风