你好，是否缺钙需要化验,一般不需要,补充鱼肝油才是最主要的，正规办法是化验微量元素,明确缺什么再补什么,钙剂一般选乳酸钙是最好的，由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

最好医院检查一下是不是缺钙什么的