轻度腰椎间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗半惑治疗的，如果症状严重影响 行走 、劳动等情况可昌倘采取佳吴愿微创手术治疗。平时保护好腰部可 以选择腰围固定，睡觉应该选择硬木板床，尽量少做重体力活。