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你好朋友别担心,这种情况不需要担心的啊，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选了斯择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓宰坊释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗评躬逝措施的啊.
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你好；生吃花生对胃好，生花生养胃，每天一小把或10粒即可
建议坚持对 乳房 的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、 牛奶 、红枣、花生等都是 丰胸 的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
你好；吃生花生是有好处的，首先，花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。