请问哪位奶妈,有什么好方法是下奶的,我每天的奶水只够给宝宝漱漱口,都是以奶粉为主的,这样子下去我都
遥望 2014-12-24 21:46
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多吃油脂东西
你好,你的情况奶水不够可以多喝营养丰富的各种汤,如猪蹄汤啊,鲫鱼汤啊,还有红豆汤也可以。还有可以适当按摩乳房,只有多刺激乳房才能多下奶的,祝你和你的宝宝健康!
多喝汤汤水水
多喝点咸汤,有有助下奶
1、你不要觉得少,要坚信你可以 2、越没有越让宝吃,越吃越有 3、注意别吃住影响奶的东西,自己查查,不吃寒凉,辛辣 4、让专业催奶师按摩通乳腺,并且多喝汤水,还有小公鸡汤,可适当放一些中草药
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