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你好大夫,我儿子血压高两年了,查不出来原因,一直在服用倍他乐克缓释片,每天服用1.5片,可是晚上八九点的时候血压还是高压159 低压 100脉搏95左右,现在怎么办??
血压145/90mmHg属于一级高血压,血压控制不好,可能的原因:睡眠质量差,吃盐每天可能超过六克了,吸烟喝酒,心情常常处于郁闷状态,生活、工作压力大,缺乏体育锻炼等。建议长期坚持低盐、低脂肪饮食, 戒烟 戒酒 ,适度进行体育锻炼,保持心情舒畅及充足的睡眠,不要 熬夜 ,劳逸结合,自己给自己减轻压力...
你好大夫,我儿子血压高两年了,查不出来原因,一直在服用倍他乐克缓释片,每天服用1.5片,可是晚上八九点的时候血压还是高压159 低压 100脉搏95左右,现在怎么办??
血压145/90mmHg属于一级高血压,血压控制不好,可能的原因:睡眠质量差,吃盐每天可能超过六克了,吸烟喝酒,心情常常处于郁闷状态,生活、工作压力大,缺乏体育锻炼等。建议长期坚持低盐、低脂肪饮食, 戒烟 戒酒 ,适度进行体育锻炼,保持心情舒畅及充足的睡眠,不要 熬夜 ,劳逸结合,自己给自己减轻压力...