出了月子最好也不要碰凉水，因为产后身体彻底恢复需要一段时间，出了月子只是身体基本恢复，休养的时间越长一些，则越有利于身体的康复。

那就用温水，女人不管怎样都要保护好自己，子宫是女人最脆弱的地方，一定保护好

我也不知道了，要问一下你的家人吗？因为我都忘记了，一。

最好再修养半个月

嗯，最好不要加自来水，