不消化三大诱因 1、给的食品不太容易消化：父母要依据小宝不同的年纪特点，饮食渐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食物、面汤)以及固态食物(如软饭、面包等)转变。三个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要注意。而对于二周岁以下的婴儿，所加的副食物，务必要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴儿，由于已经有16-20颗乳牙，食物可以稍微粗一点。 2、给许多新的食品：有的小宝第一次吃虾，感觉味儿挺好，就突然吃太多，结果导致不消化。所以父旧狼母在让婴儿尝试吃一种新的食品时，要让他自然而然适应。 3、食物搭配不合理：小宝4个月过后，父母就须要给小宝增强奶类以外的 辅食 ，要特别注意给予小宝营养平衡的饮食，其中包括 蛋白质 、脂肪、碳水化合物、维他命、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食物，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必须的。 小宝不消化改正三原则： 1.改正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为，父母须要在小宝饮食的过程中进行正确的示范和引导，让小宝从小养成正确的饮食习惯和行为。 2.定时定量，少吃 零食 。养成小宝定时定量吃东西的习惯十分重要。假如给小宝许吴电多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，小宝就会没饥饿的感受。父母可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让电以筛小宝意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给小宝有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，别让小宝养成吃零食的坏习惯。 3.专心吃饭，培养小宝对吃饭的兴趣。吃饭须要专心，父母一定让小宝养成专心吃饭的习惯。假如小宝不是很爱吃饭，父母快培养小宝对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让孩子自个参与，捧饭碗、拿小勺，选择自个喜欢吃的食品，这样小宝既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。有的小宝吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评小宝，导致小宝没回吃饭都泪水涟涟。这样小宝就会在潜意识里不爱吃饭，惧怕吃饭。吃饭就成了一件不高兴的事情。