人体最适环境温度在20-28℃之间，15-20℃，人的 记忆力 强，工作效率高；4-10℃，发病率较高。＞28℃，有不舒适感，易致 中暑 、精神紊乱；≥34℃，心脏、脑血管和呼吸系统疾病的发病率上升，死亡率明显增加。＞37℃人体 蛋白质 会被破坏。人体温度≥40℃，生命会直接受威胁。

你好，36度以下虽然不能说正常，但是没有明确的办法可以纠正。如果你体温偏低，还是基础代谢差一些，建议你加强营养，多穿点衣服缓解一下。

您好：正常人腋下温度为36-37.1度，如果腋下体温大于37.1度为发热，按体温状况，发热分为:低热:37.2-38℃，中等度热:38.1-39℃，高热:39.1-41℃，超高热:41℃以上。祝您健康快乐。