19岁男孩160CM,还能在长高吗?

  19岁男孩160CM,还能在长高吗?
尚娟巧_ejUg    2014-02-18 00:40    

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根据你的描述挡串你上述情况属于身高的问题其实上述年龄有160那么发育还是可以的当然你目前骨垢线府室狼没有闭合的话完全有希望 增高 上述情况建议你可以放宽心态对待就好了积极运动锻炼对身体有好处 仰卧起坐 并不影响身高增长你可以放心目前辉慕还可以选择积极加强营养补充调节

严莘莘_9Af2   2014-02-18 00:57
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其他回答

您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如:奶类(人奶, 牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

飞安波_wEwf    2014-02-18 00:56

还是有可能 长高 的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止 偏食 。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。

南门悠婉_3kpR    2014-02-18 00:45