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患殊典者你好,既然已经明确了糕室发胖的原因所在,那就针对原因进行减肥剑饥婚瘦身。 建议患者,每天坚持至少一小时有氧运动:跑步,快走,骑自行车,爬楼梯等都可以。同时,适当的控制饮食:低盐低脂低糖,少吃或不吃宵夜,油炸油煎食品,动物性脂肪等。
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你好,哺乳期是可以减肥的,只要正常饮食,适量的运动就可以了,那些快速能减肥的,我觉得不太好。我觉得很容易反弹和对宝宝不好,坐月子和哺乳期每天适量的饮食(不建议大补,吃肥腻的东西),加做一小时运动。祝健康!
患者你好,既然已经明确了发胖的原因所在,那就针对原因进行减肥瘦身。建议患者,每天坚持至少一小时有氧运动:跑步,快走,骑自行车,爬楼梯等都可以。同时,适当的控制饮食:低盐低脂低糖,少吃或不吃宵夜,油炸油煎食品,动物性脂肪等。
你好,哺乳期是可以减肥的,只要正常饮食,适量的运动就可以了,那些快速能减肥的,我觉得不太好。 我觉得很容易反弹和对宝宝不好,坐月子和哺乳期每天适量的饮食(不建议大补,吃肥腻的东西),加做一小时运动。祝健康!
出血时间比较长,通常会持续到产后的一个月到6周,这个时候一定要多静卧休息不要同房。这情况还是不适合服用酵素排毒的,最根本的原因是因为分娩会出很多血
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