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1、和大鱼大肉说BYEBYE 刚刚上面说到引起口臭的一个原因就是--晚上吃的太过油腻造成胃部不能正常消化引发口臭避免脂它这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物 2、手动助消化 胃部 消化不良 或是 便秘 肯定会影响到嘴中味道的清新可以多吃山恨暖楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟帮助排便 3、降肝火 如果是因为肝火旺而引起的口臭就可以针对肝火来个降火工程刻意多吃些滋阴润燥的食物如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等另外少熬夜和喝酒 4、喝 酸奶 防口臭 酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生但是只有天然的酸奶才具有这种作用平时阶敲铜在超市购买的酸奶可是不行的 5、睡前喝点茶 除了以上几种方法还可以睡前怡口香莲查深层调理调肝养胃疏肝理肺养阴凉血改善胃部不适促进食物消化调节口腔菌群平衡全面、彻底、快速去除口臭从根本上消除口臭病源
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你好，建议口臭患者可以多吃含有 维生素C 的水果，主要有以下水果：鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子，桂圆、番茄、草莓、甘蓝等水果。
根据你所说的情况，口腔中有异味，最常见的原因就是口腔内的原因导致的，比如 牙结石 牙菌斑 过多，牙齿有龋坏也就是虫牙，这些原因就是最常见的，再就是一些全身性的因素，比如胃不好， 糖尿病 之类的！这样的情况，建议你先到口腔科进行检查，看看，有龋坏的牙齿进行治疗，不能治疗保留的牙齿尽快拔掉！有牙结石的话...
你好：患有口臭的人常食海带有消除口臭作用此外饮食清淡多吃含有丰富的 纤维素 食物有利于清洁口腔还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品如甜瓜子为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用提高胃肠道中 双歧杆菌 可以 治疗口臭 大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果...