你好， 你的情况奶水没了，如果宝宝吃奶粉和其它辅食，考虑是可以自然断奶了，如果孩子对其它食物摄入过少，容易造成营养不良现象，宝妈是需要催奶的，可以服用催奶片试试，同时增加营养，可以吃些猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾 等，多喝汤水。