灵芝清肝明目，主要保肝有功放。可以泡开水，炖汤喝，一天一次就够，一次五克左右。

这情况要少吃的，当然最好咨询医师来指导服用。

灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。但是，在以下情况是不建议使用的：病人 手术 前、后一周内，或正在大出血的病人。灵芝粉的吃法相比灵芝要简单高效的多。灵芝粉可以直接用水冲服，容易被人体吸收，效果显著。

它是一种补品，对身体有一定的保养作用，灵芝草为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，它性平，味甘。有养心神，滋肺肾，益脾胃，补肝肾的功效，适用症状：心气血虚：症见心悸、失眠、健忘等。多见于神经衰弱等。肺肾阴虚：症见咳嗽、气喘、动则尤甚等。多见于慢性支气管炎、支气管 哮喘 等。肝肾阴虚：症见 耳鸣 、耳聋、腰...膝酸软等。多见于神经衰弱等。脾胃虚弱：症见纳谷不香、身倦乏力、面色少华等。多见于身体素虚、年老体弱和多种疾病晚期。此外，还可用于慢性肝炎、 糖尿病 、白细胞减少症、冠心病、心律失常、高血压病、高血脂症等病症而出现体虚阴亏证候者。食用方法：灵芝三七饮，原料：灵芝15克，三七粉4克。用法：将灵芝洗净，放入砂锅，加清水适量，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤送服2克三七粉。锅中再加清水适量，煎煮40分钟，送服剩下的2克三七粉。每日1剂，早晚各服1次。功用：益气养心，活血通脉。适用于心虚夹瘀所致的心悸心痛、形寒肢冷、唇舌发紫、脉涩或结代等。灵芝女贞汤，原料：灵芝12克，女贞子15克，丹参9克，鸡内金9克。用法：将以上四味洗净，放入砂锅，加清水适量，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤温服。药渣加水再煎40分钟，取汤温服。每日1剂，早晚各服1次。功用：滋补肝肾，健脾消食。适用于肝肾不足，脾虚气弱所致的胁肋隐痛、身倦乏力、纳差食少等。注意事项：常用量：每日3~ 15克，鲜品用量可酌情增加。据文献记载灵芝不宜与恒山、篇青、茵陈蒿同用。