这是有咽喉发炎的现象可以积极的进行消炎，补充水分，注意保暖，忌近昌寒、凉、生、冷某导脑刺激，以防寒邪侵袭；注意遮劣休息、减少疲劳，增加营养有利于身体的恢复。